健康体操とは
「身体能力の維持」「廃用予防」「転倒予防」などを目的とした体操です。
家から出る機会がなくなった、運動する機会がなくなった、人との関わりが減ったなどの悩みがある方に特におすすめです。
実績
2022年音健アワード入賞
2023年音健アワード最優秀賞
2024年で開かれた音健アワードでは、入賞し
審査員特別賞を頂きました。
日時・場所
日時
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 11:00～ 13:00～ | 定休日 | 11:30～ | 定休日 | 定休日 | 11:00～ 13:00～ | 定休日 |
場所
川添健康体操
参加費
500円
対象
市内在住の50歳以上の方
申し込み
